Haladj, ne csak rohanj! – Átfogó időmenedzsment képzés

2025. október 15-16. (szerda, csüt.), 8:45-12:00 | Online

Az esemény részvételi díja: 34 900 Ft + áfa

➤ A kedvezményes árakról a regisztrációs felületen tájékozódhatsz.

   
   

Workshop irodai csapattagoknak, vezetőknek és vállalkozóknak, akik fel szeretnének végre szabadulni az állandó időnyomás alól, és tudatosan szeretnék irányítani a napjaikat úgy, hogy a feladatok mellett ők se vesszenek el.

 

  

Egész nap pörögsz: mész, reagálsz, intézkedsz, segítesz, de mégis mindig lemaradsz? Kapkodni kezdesz, egyre fáradtabb leszel, és „sosem érsz oda” önmagadhoz? Tornyosulnak a teendők, a határidők pedig egyre csak közelednek, nő a bűntudatod, és egyre feszültebb, türelmetlenebb vagy? Este sem tudsz kikapcsolni, mert azon rágódsz, mit kellett volna még megcsinálnod? Nehezen alszol, kimerült vagy, és már a hétvégi pihenés sem hoz megnyugvást?
És közben frusztrál, hogy kicsúszik a kezedből az irányítás, hibáztatod magadat, és egyre gyakrabban előjön benned a kérdés: „Mi lesz, ha egyszer nem bírom tovább a pörgést?”
Ismerős érzés?

   
   

És lehet, hogy mélyen belül már tudod: nem feltétlenül több időre van szükséged, hanem egy működő, személyre szabott rendszerre. Egy olyan szemléletre és napi rutinra, ami kapaszkodót ad a káoszban is.

 

Ha nem akarsz évekig kísérletezni azzal, hogy mivel haladhatsz gyorsabban, akkor gyere el a workshopra, hogy megtudd, mire van szükséged ahhoz, hogy a stresszből kontrollt teremts. 

Képzeld el, hogy reggel úgy indítod a napot, hogy tudod, mit miért csinálsz, és nyugodtan zárod le a napot, mert tudod: a lényeg a helyén van.

   
   

   

Mit kapsz a workshopon?
✔ Felismered az időgazdálkodási hibáidat, így kevesebb energiát és időt veszítesz.
✔ Megtanulod, hogyan haladj hatékonyabban, ezért magabiztosabban és lelkesebben fogsz dolgozni.
✔ Megtanulod, hogyan rangsorold jól a feladataidat, átláthatóbb lesz a napod és jobban jönnek az eredményeid.
✔ Megérted, mivel kezdj, ha minden fontosnak tűnik, ezáltal nem a káosz irányít, hanem a tudatos döntés vezérel.
✔ Megtanulod reálisabban megbecsülni, mennyi időre lesz szükséged egy-egy feladat elvégzéséhez, így nem tervezel túl.
✔ Megtanulod kezelni azt, amikor minden terved borul, ezért nem veszted el a fonalat.
✔ Megtanulod, mit tegyél, ha állandóan megszakítanak munka közben, így megőrizheted a fókuszodat.
✔ Megtanulod, hogyan tudsz elmélyedni a munkában, ezáltal hatékonyabban, gyorsabban tudsz dolgozni.
✔ Leszámolsz a halogatással, így kevesebb lesz a nyomasztó, elodázott teendőd.
✔ Megismered azokat a módszereket, amikkel hatékonyabb lehetsz, így egészségesebb egyensúlyt teremthetsz a mindennapjaidban, és jut időd mindenre, ami fontos.


A workshop végére olyan egyéni eszközrendszert és napi rutint állítasz össze, ami valóban passzol hozzád.

   
   

Akár csapatban dolgozol, akár vezetőként irányítasz, vagy vállalkozóként próbálod egyedül menedzselni a napjaidat – ez a workshop neked szól. Főként azoknak, akik nem akarnak tovább sodródni, hanem kezükbe szeretnék venni az irányítást.

   
   

Mit viszel majd haza?
Nem varázsmegoldásokat, hanem felismeréseket és gyakorlati eszközöket kapsz, amik segítenek végre nemcsak túlélni, hanem uralni is a napjaidat. Több leszel, mint egy hatékony ember, olyanná válsz, aki tudatosan alakítja az idejét és az életét. És ahogy a munkád hatékonyabb lesz, úgy alakul át a napod, úgy változik a kapcsolatod is a munkatársaiddal, a szeretteiddel, és saját magaddal is.

Én is átéltem már sokszor, hogy milyen érzés az, amikor az idővel hadilábon állsz, és a folyamatos stressz uralja a napjaidat. A legtöbb ügyfelem is ebben kér tőlem segítséget. A legnagyobb tanulság számomra az volt, hogy ha a megfelelő eszközöket alkalmazom, akkor nemcsak a fontos feladataimra, de a szeretteimre is jut időm, akkor, amikor igazán kell.

   
   

Ha most úgy érzed: „meg szeretném oldani”, akkor gyere, és induljunk el együtt – gyorsabban és könnyebben fogsz haladni, mint egyedül.

 

 

 

 

 

 

KI TARTJA A WORKSHOPOT?


ÁCS NÓRA
kompetenciafejlesztő mentor

Tréner, coach, idegenforgalmi közgazdász, marketing szakközgazdász végzettséggel rendelkezem.


Menedzsereknek, vállalkozóknak és a csapattagjaiknak segítek, hogy sikeresen kezeljék a mindennapi kihívásaikat, jellemzően, mint például az időgazdálkodás javítása, az önbizalom építése, vagy a határozott nemet mondás képességének fejlesztése, valamint más, egyedi nehézségek megoldása.

Szívesen belelesnél a munkásságomba? Látogass el a YouTube csatornámra a videós podcastekért.

20 éve dolgozom az üzleti szférában, 13 éve vagyok vállalkozó. Sokáig képzésszervezéssel foglalkoztam, majd közel 300 konferencia, workshop, tréning megszervezése után utolért a kiégés. Ekkor belevágtam az önismeretem mélyítésébe és egy átfogó kompetenciafejlesztésbe, aminek köszönhetően új szakmai utakat találtam, elkezdtem a fejlesztői szakmában dolgozni. Azt biztosan tudom, hogy ha már a vállalkozásom megalapításakor birtokában lettem volna azoknak a készségeknek, amikkel most rendelkezem, és már akkor mélyebb önismeretre tettem volna szert, teljesen más lendülettel, szemlélettel fejlesztettem volna a cégemet. Ezért a küldetésem az, hogy segítsek az ügyfeleimnek, hogy megszabadulhassanak a mindennapi kihívások okozta nyomástól a munkájukban és a magánéletükben, és a kiégést is elkerüljék.

   
   
   
   

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK

Technikai információk: Az online képzésen való részvételhez mikrofon és webkamera használata szükséges az esemény interaktivitása miatt. A képzéshez a Zoom nevű meeting szoftvert használjuk.
❯ A képzésre cégek képviselőit és magánszemélyeket is egyaránt várom!
❯ Az eseményen közös gondolkodás és információátadás zajlik, az nem irányul kompetencia-kialakításra és fejlesztésre, végzettséget nem ad.
❯ A programváltoztatás jogát a Menedzserképző Központ fenntartja!
❯ Fejlesztési tanácsadók, tréning és coaching terület képviselői számára az aktuális díj kétszerese kerül kiszámlázásra. A szervező fenntartja a jogot arra, hogy versenypiaci okokból egyes jelentkezéseket visszautasítson.